池下レディースクリニック武蔵野
　Ikeshita Ladies Clinic Musashino

Mater Class
​～母親学級～

＊開催日：第2、第4、第5土曜日
＊時間　：16:15～16:45
＊対象　：初産・経産問わず、当院分娩予定の妊娠28～32週の方（ご本人のみ）
＊持ち物：母子手帳、当院パンフレット、お飲み物
＊参加費：無料
【内容】
入院の準備やタイミング、お産の進み方や過ごし方、当院のお産セットや購入可能なグッズのご紹介

1日5組限定となります。ご希望の方はお早めにご予約お願いします。​​

＊開催日：​現在休止中
　　　　　　
​＊時間：10：00～

​＊対象：当院妊婦健診受けられている方で
​　　　　医師の許可が出ている方

​※来院時、ヨガ前に血圧測定があります。

＊妊娠中のマイナートラブルの軽減
＊ゆったりとした動きでリラックス効果
​＊お産に必要な筋力づくり
​～開催の様子はこちら～

＊開催日：​現在休止中 

​＊時間：10：00～
※参加人数が4名に満たない場合は開催中止となります。
​　予めご了承ください。

​＊対象：産後1か月健診が終了している方
　※赤ちゃんと一緒にレッスン可能
　※他院で分娩された方もＯＫ！

＊予約方法：お電話or受付にて
＊産後の凝り固まった胸や背中の筋肉をほぐす
​＊産後に開いた骨盤を整える

＊開催日：​現在休止中

＊時間：10:00～

​＊対象：分娩予約をされてる方で妊娠30週以降の方

＊妊娠中・産後の乳房や母乳・授乳について​​

＊開催日：​現在休止中
​
​＊予約方法：お電話or受付にて

​＊対象：生後3か月～6か月の赤ちゃんとママ・パパ
※ママとパパそれぞれクラス別になります
※当日の付き添いはＯＫです

＊ベビーとスキンシップを取りながらリラックスした時間を過ごしましょう